Moringa (Lao)

ເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນ Moringa miracle ໄດ້
ເປັນ “ເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນ miracle” Moringa ເອີ້ນວ່າ, ບໍ່ມີເຫດຜົນໂດຍບໍ່ໄດ້. ໃນຂະນະດຽວ, ຫຼາຍກ່ວາ 700 ການສຶກສາວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນແລະໃບແລະຫມາກໄມ້ຂອງຕົນເປັນ versatile ປະໂຫຍດແກ່ສຸຂະພາບ. ແປກໃຈໂດຍສະເພາະແມ່ນກິດຈະກໍາ antioxidant ຂອງໃບ – ມັນເປັນໃນລະດັບສູງເປັນພືດເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນປະຈຸບັນກັບພາກສ່ວນອື່ນໆຫຼືຫມາກ.

ຕົ້ນໄມ້ “Moringa Oleifera” originates ຈາກອິນເດຍ, ບ່ອນທີ່ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ຕີນຂອງ Himalayas ໄດ້. ໃນ Vedas ໄດ້ຖືກລາຍງານມາເປັນ 5000 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້ກ່ຽວກັບການ Moringa. ໃນ Ayurveda, ເວົ້າກັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງວ່າ Moringa ສາມາດປິ່ນປົວໃນໄລຍະພະຍາດຕິດຕໍ່ 300.

ໃນໄລຍະຕັ້ງຂອງ Moringa ໄດ້ກະຈາຍໄປທົ່ວດິນແດນເຂດຮ້ອນແລະໃກ້ເຂດຮ້ອນຂອງໂລກທີ່ມັນປູກໃນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນຫຼາຍປະເທດແລະມີການປູກເປັນຜັກ. Moringa ໄດ້ດັດແປງໃນໄລຍະຕະວັດແລ້ວໃນການສະພາບແວດລ້ອມຂອງຕົນ, ມັນເປັນປັດຈຸບັນ 13 ຊະນິດ Moringa ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ປະເພດຄຸ້ນເຄີຍທີ່ສຸດແມ່ນ Moringa oleifera.

ພືດທີ່ໃຫຍ່ໄວຂອງມູນຄ່າທາງໂພຊະນາສູງ
ພືດຈະເລີນເຕີບໂຕສູງເຖິງ 30 ຊຕມຕໍ່ເດືອນແລະສາມາດບັນລຸໄດ້ພາຍໃນຫນຶ່ງປີຈໍານວນເຖິງສີ່ແມັດໄດ້. ເຮັດໃຫ້ປະລາດ, ພາກສ່ວນທັງຫມົດຂອງຕົ້ນໄມ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. ຊາວການຂອງປະເທດທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ Moringa, ໄດ້ຄົ້ນພົບອິດສະຫຼະມີຄຸນສົມບັດເປັນປະໂຫຍດຂອງ Moringa ສໍາລັບ wellbeing ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໄດ້ນໍາໃຊ້.

ໃບຂອງ Moringabaumes ສາມາດກິນດິບແລະສົດເປັນສະຫຼັດ – ຫຼື boiling ໃບເປັນຜັກ. ນອກຈາກນີ້, sauces ແລະສົ້ມທົ່ວໄປສາມາດກະກຽມມາຈາກໃບ. ພວກເຂົາໃຫ້ລົດຊາດ pickled ດີຫຼາຍແລະກະແຫລ່ງທີ່ດີເລີດຂອງວິຕາມິນ. ງອກມີປຸງລົດຊາດແລະ pungency ຂອງ radish ແລະສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ seasoning ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງກິນ. ຂອງໃບແຫ້ງອາດຈະໄດ້ຮັບການກະກຽມເປັນຝຸ່ນມີທາດບໍາລຸງທີ່ສຸດ, ສະບຽງອາຫານຫຼືເຄື່ອງດື່ມສາມາດເພີ່ມເປັນ Supplement ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າໄດ້. ຍັງສາມາດສະສົມທາດແປ້ງ Sun, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບສິນຄ້າ baked ເປັນມູນຄ່າທາງໂພຊະນາສູງຂຶ້ນ.

ແກ່ນຂອງຫມາກຂອງຕົ້ນໄມ້ Moringa ມີເລັກນ້ອຍຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ວາຖົ່ວແລະຍັງສາມາດປຸງແຕ່ງເຊັ່ນກັນຣາວກັບແກະຫຼືເຜົາໃຫ້ສຸກແລ້ວຄ້າຍຄືຫມາກໄມ້ທີ່ກິນໄດ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຈາກເມັດສາມາດ gained ້ໍາມັນມີຄຸນນະພາບດີ. ມັນມັກຈະທຽບກັບນ້ໍາ olive, ແຕ່ມີຄວາມຮ້ອນສູງກວ່າຈຸດMoringaölກວ່າ້ໍາມັນ olive. Moringaölແມ່ນມີຄຸນຄ່າສູງໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງທີ່. ໃນເກົ່າແກ່Moringaölນີ້ທີ່ຫຼາຍລະຫວ່າງກເຣັກໄດ້. ອາດຈະເປັນໄປໂດຍຊັບສິນສຸດເພື່ອລົບລ້າງກິ່ນຮ່າງກາຍ.

18 of 20 ອາຊິດ amino ແລະແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼາຍ
Moringa ແມ່ນພິຈາລະນາໂດຍໄກພືດມີທາດບໍາລຸງທີ່ສຸດ. Moringa ມີ 18 of 20 ອາຊິດ amino ທີ່ຮູ້ຈັກ. ອາຊິດ Amino ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນທີ່, ເອກແລະຫນ້າທີ່ສະຫມອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດຈິດໃຈແລະມີສໍາລັບການທໍາງານຂອງສະຫມອງດີມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.

ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນເນື້ອໃນຂອງອົງປະກອບຂອງພືດແມ່ນ enormous: Moringa ມີເວລາ 4 ຫຼາຍວິຕາມິນ A ກວ່າ carrots – ແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໄປເບິ່ງຄົນນັ້ນໄດ້ດີກວ່ານີ້. Moringa ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ E ແລະແມ່ນສູງໃນເນື້ອໃນຂອງທາດເຫຼັກ. ການແລະອົງປະກອບຂອງອົງປະກອບຂອງໄມ້ຢືນຕົ້ນໃບ Moringa ແມ່ນສຸມໃສ່ການຫຼາຍແລະ balanced. ຜະລິດຕະພັນແດດ Moringa ນອກເຫນືອໄປຈາກຈໍານວນຫລາຍປະສິດທິຜົນ impurities ພືດຂັ້ນສອງປະຕິບັດຕາມລະສານອາຫານ: 2 ເທື່ອເປັນທາດໂປຼຕີນຈາກຫຼາຍເທົ່າທີ່ soy, 7 ເທື່ອຫຼາຍວິຕາມິນ C ເປັນຫມາກກ້ຽງ, ເວລາ 4 ເປັນວິຕາມິນເອຫຼາຍ A ໃນ carrots, ສີ່ເທື່ອເປັນດ້ວຍທາດການຊຽມຫຼາຍເທົ່າທີ່້ໍານົມ, 3 ເທື່ອເປັນ potassium ຫຼາຍເທົ່າທີ່ກ້ວຍແລະຈໍານວນຫຼາຍຂອງ chlorophyll ທໍາມະຊາດ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງຫຼາຍຂອງການພະລັງງານແສງໄດ້. Moringa ຍັງໃຫ້ອັດຕາສ່ວນສູງທີ່ສຸດຂອງອາຊິດໄຂມັນ unsaturated ທໍາມະຊາດ (omega-3, -6 ແລະ -9) ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາປະສິດທິຜົນ. Moringa ມີເກືອບທຸກບໍ່ມີການຈໍາເປັນອາຊິດ amino.

ຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ antioxidants
ຮາກເສລີມີຫຼາຍເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະ implicated ໃນ pathogenesis ຂອງພະຍາດຫຼາຍ. ຮູບແບບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຮາກຟຣີແມ່ນຍ້ອນການນໍາໃຊ້ຄວາມກົດດັນ, ozone, radiation UV, ອາຫານທຸກຍາກເຫຼົ້າ, ຢາສູບແລະ.

ສານ Antioxidant ທໍາຫນ້າທີ່ເປັນ scavengers ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນປະເທດທີ່ມີຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ວິຕາມິນ C ແລະວິຕາມິນອີເມລທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນ antioxidants ທີ່ປົກປ້ອງຈຸລັງແລະແພຈຸລັງໃນລະຫວ່າງການ exertion ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະຫນັບສະຫນູນຂອງຮ່າງກາຍໃນການປະຕິບັດໄດ້. ທາດຕ້ານ inflammatory ດັ່ງກ່າວເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາບວກໃສ່ການອື່ນໆສານ bioactive ທີ່ຄ້າຍຄືກັນທໍາມະຊາດ. ຊຶ່ງມັນເປັນຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຫຼາຍແມ່ນໄດ້ມາຈາກການເວລາດຽວກັນມີພຽງຫ້ອງການໃຫຍ່ຂອງເຫຼົ່ານີ້.

Moringa ມີ 46 ສານ antioxidant ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງທໍາມະຊາດຕົ້ນຕໍຂອງ antioxidants. antioxidants ໄດ້ພົບເຫັນຢູ່ໃນ Moringa: ວິຕາມິນ A, C, E, K, magnesium, ສັງກະສີ, selenium, leucine, choline, zeatin, chlorophyll, ທົດລອງ-sitosterol, kampferol, quercetin, rutin, caffeoylquinic ຊິດ, lutein, zeaxanthin, glutathione, carotene ທົດລອງ, carotene ບໍ່ມີເພດ; ແລະ stigmasterol carotenes ອື່ນໆ.

ຄຸນຄ່າ ORAC ສູງMoringablätter
ມູນຄ່າ ORAC (ຄວາມສາມາດໃນເຄື່ອງດູດອົກຊີເຈນທີ່ຮາກ) ຊີ້ບອກເຖິງລະດັບທີ່ເປັນສານເສບຕິດຊີວະ inhibits ແບບບໍ່ເສຍຄ່າຮາກໄດ້. ມີການວັດແທກຂອງມູນຄ່າ ORAC ທີ່ສາມາດກໍານົດ Lebens-/Nahrungsmittel ມີຄຸນສົມບັດທີ່ດີ antioxidant ໂດຍສະເພາະ. Moringa shines ທີ່ນີ້ມີມູນຄ່າການປະມານ 46.000 ຫົວຫນ່ວຍ ORAC ຕໍ່ 100 ກຼາມນັ້ນ, ການສະຫະລັດຂອງພະແນກກະສິກໍາແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດປະຈໍາວັນຈາກ 3000 ເຖິງ 5000 ຫົວຫນ່ວຍ ORAC. ທີ່ຈິງເອົາ eighty ສ່ວນຮ້ອຍຂອງປະຊາກອນແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາ 1000 ຫົວຫນ່ວຍຕໍ່ມື້ເພື່ອຕົວຂອງເຂົາເອງ. ດຣ Klaus Becker ຂອງວິທະຍາໄລ Stuttgart-Hohenheim ໄດ້, ມີຫຼາຍກວ່າ 15 ປີຢູ່ໃນບັນດາໂຄງການຄົ້ນຄ້ວາ Moringa. ເຂົາ drinks ສໍາລັບປີມີແທ້ Morin ປະຕູຮົ້ວແລະ convinced ວ່າໃນ Moringa ແມ່ນຍັງເປັນທ່າແຮງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ເປັນສໍາລັບການ bioavailability ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງອາຫານ, ບໍ່ມີຂະບວນການໃນພືດຊະນິດນີ້ຍັງມີທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍແມ່ນ. ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍຍັງສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າ. ການແຈກຢາຍເຊັ່ນດຽວກັນທີ່ສໍາຄັນຂອງຜະລິດຕະພັນ Moringa: ການຂາຍ moringa ຝຸ່ນຈະລົງສໍາລັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານຫລ້າສຸດພາຍໃຕ້ລະບຽບການອາຫານການ Novell. ກ່ອນທີ່ຈະຖືກນໍາມາເຖິງຕະຫຼາດ, ມັນຕ້ອງໄດ້ເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເປັນ “ອາຫານ Novell” ແມ່ນເທີງ.

ເຄັດລັບຂອງ Moringa ໄດ້
ແກ່ນ, ໃບ, ແລະແປ້ງຂອງ Moringabaumes ມີຈິງແລະອັນສໍາຄັນຫນອງອຸປະກອນການຫານສາມາດແຂ່ງຂັນທີ່ບໍ່ມີຫມາກອື່ນຫຼືພືດຜັກ. Moringaprodukte ບັນຈຸມີທາດໂປຼຕີນທີ່ຫຼາຍກ່ວາໄຂ່, potassium ຫຼາຍກ່ວາຫມາກກ້ວຍ, C ວິຕາມິນຫຼາຍກວ່າຫມາກກ້ຽງ, surpassing ວິຕາມິນເນື້ອໃນຂອງ carrots ແລະເນື້ອຫາດ້ວຍທາດການຊຽມໃນການ້ໍານົມ by ຫຼາຍ A.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຕົ້ນໄມ້ປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຂອງ chlorophyll ເມັດສີພືດສີຂຽວ, ແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼາຍ, ວິຕາມິນອີເປັນ, ຍັງ. ທັງຫມົດອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນແລະອາຊິດໄຂມັນ unsaturated ໃນດູນເປັນ phytochemicals ຫຼາຍຄົນແລະ antioxidants Moringa ເຮັດໃຫ້ເປັນອີ່ຫຍັງກະໄດ້ຕະຫຼອດສໍາລັບສຸຂະພາບ.
ສ່ວນປະ​​ກອບ zeatin ຮັບປະກັນວ່າສ່ວນປະ​​ກອບສໍາຖືກຝັງໃຈດີໂດຍຮ່າງກາຍ. Zeatin ເປີດຈຸລັງເພື່ອໃຫ້ສານອາຫານແມ່ນ funneled ມີ, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຈໍາເປັນ.

ຄວາມໄດ້ປຽບຂອງ

ດ້ວຍທາດການຊຽມ 1) ສໍາລັບສຸຂະພາບແຂ້ວແລະກະດູກ
Moringa ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນທີ່ມີຄຸນຄ່າດ້ວຍທາດການຊຽມ, ເຊ​​ິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງກະດູກແລະແຂ້ວ. ບໍ່ເຫມືອນກັບຜະລິດຕະພັນນົມ, ທາດການຊຽມຂອງພືດ Moringa ໄດ້ຖືກຝັງໃຈໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ຍິງ lactating, ເດັກນ້ອຍ, ນັກກິລາຈະມີຜົນປະໂຫຍດ. ດີເປັນການປ້ອງກັນ osteoporosis ຫຼືການສູນເສຍຂອງກະດູກໃນກໍລະນີສ້ວຍຂອງ Moringa ແນະນໍາ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທາດໂປຼຕີນທີ່ 2) ເລີດ
Moringa ມີ 18 of ໃນປະຈຸບັນ 20 ອາຊິດ amino ທີ່ຮູ້ຈັກ. ອາຊິດ Amino ຈາກຮ່າງກາຍຂອງ metabolizes ທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຂອງມັນ, ແລະສິ່ງທີ່ອື່ນໆສໍາລັບການຜະລິດຮໍໂມນ enzymes, ແລະພູມຕ້ານທານແລະສໍາລັບການພັດທະນາ, ກະດູກ, ກ້າມຊີ້ນ, ແຂ້ວ, ເນື້ອເຊື່ອມຕໍ່ແລະເຮືອເລືອດ. ບາງສ່ວນຂອງອາຊິດ amino ທີ່ເອີ້ນວ່າຈໍາເປັນເພາະວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຜະລິດເອງແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງ reliant ສຸດການສະຫນອງພາຍນອກໂດຍການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ເປັນ.
Moringa ຍັງປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ທັງຫມົດຈໍາເປັນ, ລວມທັງ histidine ແລະ arginine, ຊຶ່ງເປັນຈິງສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຂະຫຍາຍຕົວເປັນປັດໃຈສໍາຄັນ. Moringa ກໍຍັງເປັນແຫຼ່ງເລີດຂອງທາດໂປຼຕີນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍ, ແມ່ພະຍາບານ, ແມ່ຍິງກໍາລັງຖືພາ, vegetarians, ຜັກແລະນັກກິລາ. ແລະແມ່ຍິງໃນການຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ menopause ນີ້ເນື້ອໃນຊິດ amino ດູນ.
3) ສໍາລັບພະລັງງານຫຼາຍແລະ endurance
ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງທົດລອງ-carotene, ວິຕາມິນ E, C ແລະທາດເຫຼັກ Moringa ສະຫນອງການສະຫນອງທີ່ດີຂອງອົກຊີຢູ່ໃນສະຫມອງແລະສະຫນັບສະຫນູນສ້າງຕັ້ງຂອງ hemoglobin ໃນເລືອດ. ນີ້ stimulates ຈຸລັງສະຫມອງແລະເອກແລະການປະຕິບັດເພີ່ມຂຶ້ນຊັບສິນ.
4) antioxidants ເພື່ອປ້ອງກັນ aging ກ່ອນໄວອັນຄວນ
Antioxidants ຊ່ວຍ scavenge ຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມແລະ toxins ຈາກອາຫານແລະ render ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕຣາຍ. ການ Moringa ພືດ 46 antioxidants ໄດ້ພົບເຊັ່ນ: selenium, ວິຕາມິນ E ແລະ C. Moringa ຊ່ວຍຕາ passionate, aging ຂອງຜິວຫນັງກ່ອນໄວອັນຄວນແລະປ້ອງກັນການຈຸດອ່ອນອາຍຸສູງສຸດຕ່າງໆ.
5) ອື່ນໆ
ນອກຈາກນັ້ນ, ໂຮງ Moringa ມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ພືດສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານໃນອາຫານສັດສໍາລັບການກັ່ນຕອງນ້ໍາດື່ມປົນເປື້ອນແລະເປັນຝຸ່ນຊີວະພາບໄດ້. ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວຽກງານດ້ານການເຫຼົ່ານີ້ຂອງພືດທີ່ນີ້ >> ໄດ້

ແນະນໍາ
ຂອງພືດ Moringa, ທັງສອງດອກ, ໃບ, ຫມາກແລະແກ່ນກິນໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄດ້ຮັບຝຸ່ນຈາກໃບແລະແກ່ນຂອງນ້ໍາສໍາລັບການບໍລິໂພກຂອງມະນຸດ. ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເມັດ sprouted, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການ reminiscent ລົດຊາດເປັນແຫຼມເລັກນ້ອຍຂອງ horseradish. ຫມາກໄມ້ລົດຊາດຕົ້ນໄມ້ເຊັ່ນ: ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ແລະດອກທີ່ມີລົດເຫັດຄ້າຍ.
ເພື່ອເພີ່ມທະວີການເນື້ອໃນໂພຊະນາການຂອງຄາບອາຫານ, ຜະລິດຕະພັນໄດ້ມາຈາກໃບຂອງພືດແປ້ງທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ. ແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະມານ 2-3 teaspoons ແປ້ງ Moringa ຕໍ່ມື້.
dragonspice.de ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາເບິ່ງຝຸ່ນແລະແກ່ນຂອງພືດ >> Moringa
“ຕົ້ນໄມ້ Moringa ເປັນທີ່ສຸດປະໂຫຍດຕໍ່ຕ​​້ານພະຍາດອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ -. ກົດການລະຫວ່າງໄດ້ປູກສະບຽງອາຫານແລະໃຊ້ເປັນຢາໄດ້” ທ່ານ Klaus Becker ຂອງສູນຮ້ອນຂອງວິທະຍາໄລ Hohenheim
“Moringa oleifera ເປັນທຸກທໍາມະຊາດ, inexpensive ແລະເຂົ້າເຖິງວິຕາມິນເອຫຼາຍ.” [ແລະ] “ຖ້າຫາກຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບຕົນເອງພືດທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດສໍາລັບ mankind ເປັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະມີບັນຫາໃນການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າເປັນ Moringa.” ທ່ານດຣ Lowell J. Fuglie, ຜູ້ອໍານວຍການໃຫ້ບໍລິການ Church ໂລກ
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ summarized Moringa ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ:
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂອງອາຫານສໍາລັບມະນຸດ:
ຂອງອາຫານຕົ້ນຕໍແລະເສີມ. Lyophilised (ໃບ, ຫມາກໄມ້, ດອກໄມ້, ແກ່ນ, ນ້ໍາແລະຝຸ່ນຈາກໃບ) ແຫ້ງແຕກ Moringa Oleifera Blattulver
ງອກລົດຊາດຄ້າຍຄື horseradish ແລະຫມາກໄມ້ເຊັ່ນ: ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ.
ສ່ວນທີ່ເປັນຢາ: ໃບ, ດອກ, ຫມາກໄມ້, ແກ່ນ, ກິ່ງງ່າ, ເປືອກ, ຮາກ, ນ້ໍາ, ຝຸ່ນລະອຽດຂອງໃບ.
ອາຫານສັດ: ການລ້ຽງສັດ, Moringa ທີ່ໄດ້ຮັບເປັນອາຫານເພີ່ມເຕີມ (2 ກິໂລຕໍ່ມື້) ກິນຫຼາຍຂອງ້ໍາຫນັກ (ເຖິງປະມານ 32%). ງົວເຖິງ 43 ຫາ 65% ້ໍານົມຫຼາຍຂຶ້ນ.
Moringa ສາມາດ Fed ກັບສັດລ້ຽງ.
ໃນ beekeeping: ຕົ້ນໄມ້ Moringa ສາມາດ thrive ມີຝົນຢ່າງພຽງພໍຕະຫຼອດປີ. ດອກໃຫ້ໄດ້ນໍ້າເຜິ້ງງາມ.
ສໍາລັບການຜະລິດນ້ໍາ: ນ້ໍາ mor​​inga, ຊຶ່ງມີສະກັດຈາກແກ່ນ, ເປັນຫນຶ່ງໃນມັນດີທີ່ສຸດສໍາລັບການອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງ. ເປັນນ້ໍາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນມີຄຸນຄ່າທາງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນ omega-9 ອາຊິດໄຂມັນ.
ໃນຖານະເປັນຝຸ່ນເປັນ / ອາຫານ: ພືດທີ່ຖືກ sprayed ກັບການແກ້ໄຂ Moringa (25 ml ຕໍ່ພືດ) ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຜົນຜະລິດໄດ້ 20 ຫາ 35%. ພືດແລະຫມາກໄມ້ກໍ່ເຂັ້ມແຂງແລະທົນທານຕໍ່ຫຼາຍກັບທຸກປະເພດຂອງພະຍາດແລະຈຸລິນ. ມັນຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ກັບສວນແລະພືດ indoor.
ໃນຖານະເປັນແຫຼ່ງທາງເລືອກຂອງການຄວບຄຸມພະລັງງານແລະມົນລະພິດ: Moringa ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນອາກາດຮ້ອນ, ສູງເຖິງ 30 ຊຕມຕໍ່ເດືອນ. acre ເປັ​​ນ
Moringa ສະຫນອງເຖິງ 700 ໂຕນຂອງຊີວະມວນຕໍ່ປີ.
ຈາກນ້ໍາ Moringa ເປັນ biodiesel ຄຸນນະພາບສູງໄດ້.
ການທົດສອບພິເສດກ່ຽວກັບການ Moringa Oleifera ແມ່ນວ່າຄວາມສົນໃຈຂອງວິທະຍາສາດ Western ອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຮັບຜິດຊອບແລະການມະນຸດມີ immense ໃນປັດຈຸບັນ.
ການປົກປ້ອງ Antioxidative ໂດຍແປ້ງ Moringa ໃບຫຼັງຈາກຕາຕະລາງນໍາເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມອາດສາມາດ antioxidant ຂອງອາຫານຂອງພືດ (ວັດແທກໂດຍວິທີການ ORAC ການ, ຈັດພີມມາໂດຍສະຫະລັດຂອງພະແນກກະສິກໍາໃນປີ 2007) ທັນພຽງແຕ່ 12 ອາຫານທີ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງເລື່ອງແລ້ງຢ່າງຫນ້ອຍ 9000 ORAC ຫົວຫນ່ວຍ.

Leave a Reply